چگونه پوست ماگنولیا خواب و سلامت را تحت تاثیر قرار?

ماگنولیا درخت گل دار (نام لاتین: magnolia officinalis) است که بومی China.It شده است نیروگاه در طب سنتی برای قرن ها. پر از ترکیبات زیست فعال و شناخته شده ترین و مورد مطالعه ترین این ترکیبات هونوکیول و ماگنولول هستند. ماگنولیا پوست به طور گسترده ای شناخته شده ترین برنامه کمک به خواب است.

Magnolia barksupports serotonin production, which then goes to make melatonin, your body's main sleep-inducing hormone. از آنجا که سروتونین پیش ساز ملاتونین است, بدون سروتونین به اندازه کافی, بدن شما مبارزه خواهد کرد تا ملاتونین به اندازه کافی برای گرفتن خواب با کیفیت.

توانایی تقویت GABA ماگنولی یکی از دلایلی است که چرا. بسیاری از مزایای ماگنولیا از توانایی آن برای افزایش فعالیت گیرنده های GABA می آیند. GABA انتقال دهنده عصبی است که اعمال اثر آرام بخش است. افزایش فعالیت GABA سلول های عصبی تحریکی در مغز را ساکت می کند، به کاهش اضطراب کمک می کند، و خواب را ترویج می کند. گابا، یا گاما آمینوبوتریک اسید به نوعی شبیه پدال ترمز مغز شماست. به چیزها می گوید که سرعت خود را کم کنند و استراحت کنند.