فواید عصاره بروکلی در مراقبت از پوست چیست؟

در سال‌های اخیر، عصاره‌های گیاهی طبیعی در محصولات مراقبت از پوست به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند.عصاره کلم بروکلیموردی است که علاقه قابل توجهی ایجاد کرده است. عصاره کلم بروکلی که از گیاه کلم بروکلی غنی از مواد مغذی گرفته شده است حاوی مقدار متمرکزی از ترکیبات مفید است که ممکن است اثرات محافظتی برای سلامت و ظاهر پوست داشته باشد. این مقاله به بررسی ترکیب و خواص عصاره بروکلی می پردازد که آن را به یک مکمل جذاب برای روتین های مراقبت از پوست تبدیل می کند.

ترکیب عصاره کلم بروکلی

عصاره کلم بروکلی از گلچه ها، ساقه ها و برگ های گیاهان بروکلی تولید می شود. این یک منبع غلیظ از بسیاری از مواد مغذی موجود در بروکلی است. برخی از اجزای کلیدی که اعتقاد بر این است که برای پوست مفید هستند عبارتند از:

- ویتامین ها - سرشار از ویتامین های A، C و E که از پوست در برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت می کند.

- مواد معدنی - مواد معدنی ضروری پوست مانند روی و سلنیوم را فراهم می کند که به بهبود زخم کمک می کند.

- فیتونوترینت ها - حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند سولفورافان و کامفرول است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند.

- اسیدهای آمینه - سرشار از گلیسین، سیستئین و گلوتامین که برای تشکیل کلاژن حیاتی هستند.

ترکیب این مواد مغذی به عصاره کلم بروکلی اجازه می دهد تا جنبه های مختلف سلامت پوست را افزایش دهد.

1 خاصیت آنتی اکسیدانی

یکی از ارزشمندترین اثرات عصاره کلم بروکلی محتوای آنتی اکسیدانی آن است. بروکلی حاوی طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد و جلوگیری از استرس اکسیداتیو روی سلول های پوست کمک می کند.

- سولفورافان یک آنتی اکسیدان قوی است که از دفاع آنتی اکسیدانی بدن پشتیبانی می کند. این کار از آسیب نوری ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند که پیری پوست را تسریع می کند.

- ویتامین C تولید کلاژن را تحریک می کند و برای یک سد قوی پوست برای محافظت در برابر متجاوزان محیطی ضروری است.

- ویتامین E از غشای سلولی در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند و در عین حال رطوبت پوست را افزایش می دهد.

عصاره کلم بروکلی با تقویت ظرفیت آنتی اکسیدانی پوست به حفظ جوانی و سلامت پوست کمک می کند.

2 اثرات ضد التهابی

عصاره بروکلی همچنین فواید ضد التهابی برای تسکین پوست تحریک شده دارد:

- سولفورافان سیتوکین های پیش التهابی را که می تواند منجر به بیماری های پوستی مانند آکنه و اگزما شود، مهار می کند. این واکنش التهابی را آرام می کند.

- Kaempferol یک فلاونوئید است که مسیرهای کلیدی درگیر در التهاب را سرکوب می کند. این به کاهش قرمزی و حساسیت کمک می کند.

- ویتامین K به لخته شدن خون کمک می کند و به بهبود لک ها و زخم های ملتهب کمک می کند.

این فعالیت های ضد التهابی عصاره کلم بروکلی را برای مدیریت اختلالات التهابی پوست یا پوست های حساس مستعد واکنش مفید می کند.

3 خاصیت روشن کنندگی پوست

عصاره کلم بروکلی با سرکوب سنتز ملانین، پتانسیل یکدست شدن رنگ پوست را دارد. مطالعات نشان می دهد:

- سولفورافان فعالیت تیروزیناز را کاهش می دهد که در تولید رنگدانه نقش دارد. این کار هیپرپیگمانتاسیون و لکه های پیری را کاهش می دهد.

- ویتامین C از تشکیل ملانین جلوگیری می کند و در عین حال شفافیت و درخشندگی پوست را افزایش می دهد.

- ویتامین E در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش که پوست را تیره می کند محافظت می کند.

با تنظیم تولید ملانین،کلم بروکلی را استخراج کنیدممکن است به محو شدن لکه های تیره و بهبود رنگ کلی پوست کمک کند.

4 مرطوب کننده و مغذی

آبرسانی یکی دیگر از جنبه های کلیدی سلامت پوست است که توسط عصاره کلم بروکلی پشتیبانی می شود:

- اسیدهای چرب ضروری یکپارچگی سد هیدرولیپیدی محافظ را حفظ می کنند و از از دست دادن رطوبت جلوگیری می کنند.

- ویتامین‌های A، C و B کمپلکس ایمنی پوست را تقویت می‌کنند و در عین حال بازسازی سلول‌ها را برای پوست جوان‌سازی می‌کنند.

- مواد معدنی مانند سیلیس حفظ رطوبت را افزایش می دهند که منجر به جوانی و شادابی پوست می شود.

5 تحقیقات و شواهد بالینی

در حالی که بسیاری از اثرات عصاره کلم بروکلی بر اساس مشخصات غذایی شناخته شده آن است، تحقیقات در حال ظهور به طور خاص در موردعصاره کلم بروکلیامیدوار کننده است:

- در یک مطالعه، عصاره کلم بروکلی مقاومت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش را تا 37 درصد افزایش داد. این نشان دهنده بهبود محافظت از نور در برابر استفاده موضعی است.

- مطالعات متعدد توانایی عصاره کلم بروکلی را در مهار فعالیت تیروزیناز و تولید ملانین تایید می کند و از استفاده از آن برای روشن کردن پوست حمایت می کند.

- آزمایشات انسانی نشان می دهد که این عصاره خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و در عین حال از دست دادن آب از طریق اپیدرمی را کاهش می دهد که نشان دهنده افزایش هیدراتاسیون است.

هنوز مطالعات بالینی بیشتری برای ایجاد غلظت و فرمول بهینه برای استفاده از عصاره کلم بروکلی در مراقبت از پوست مورد نیاز است. اما داده های موجود از اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و مرطوب کننده آن پشتیبانی می کند.

موارد استفاده در محصولات مراقبت از پوست

عصاره کلم بروکلی را می توان در طیف متنوعی از محصولات مراقبت از پوست یافت:

- سرم ها - سرم های بسیار غلیظ متمرکز بر فواید خاص مانند روشن کننده یا ضد پیری اغلب حاویکلم بروکلیدانهاستخراج کردن.

- مرطوب کننده ها - عصاره کلم بروکلی که به لوسیون ها و کرم ها اضافه می شود، آبرسانی و مواد مغذی را برای انواع پوست فراهم می کند.

- ماسک ها - ماسک های خاک رس، ورقه ای یا لایه بردار ممکن است حاوی عصاره کلم بروکلی برای افزایش سم زدایی و تغذیه پوست باشند.

- پاک کننده ها - پاک کننده های ملایم از آن برای آرام کردن پوست واکنش پذیر و در عین حال از بین بردن ناخالصی ها استفاده می کنند.

هنگام انتخاب محصولات به دنبال فرمول هایی با عصاره کلم بروکلی باشید که در فهرست مواد اولیه قرار دارد تا فواید مطلوبی را به دست آورید. قبل از استفاده کامل از صورت، پچ تست را انجام دهید.

معایب بالقوه

در صورت استفاده مناسب، عصاره کلم بروکلی به طور کلی به خوبی تحمل می شود. با این حال:

- آلرژی به بروکلی ممکن است، هرچند نادر است. در صورت بروز علائم تحریک یا بثورات، مصرف را قطع کنید.

- ویتامین K ممکن است برای افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند خطراتی ایجاد کند، بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

- در حالی که عوارض جانبی بعید است، به آرامی شروع کنید و هنگام معرفی مواد جدید واکنش پوست را کنترل کنید.

عصاره کلم بروکلی با استفاده عاقلانه و زیر نظر یک متخصص پوست می تواند راهی ایمن و طبیعی برای ارتقای سلامت پوست باشد.

نتیجه

عصاره کلم بروکلی با منبع غلیظ آنتی اکسیدان های محافظ، عوامل ضد التهابی و مواد مغذی بازسازی کننده پوست، مجموعه ای از فواید را برای پوست ارائه می دهد. این می تواند به دفاع در برابر آسیب اکسیداتیو، تسکین سوزش، روشن کردن و یکنواخت شدن رنگ پوست و ایجاد آبرسانی عمیق کمک کند. تحقیقات اولیه در صورت استفاده موضعی از اثربخشی آن پشتیبانی می کند. وقتی این عصاره با دقت در روتین های مراقبت از پوست گنجانده شود، این پتانسیل را دارد که یک ماده مغذی و گیاهی باشد که شادابی پوست را افزایش می دهد و پوستی سالم و جوان را افزایش می دهد.

روی سفارشی کردن راه حل ها برای مشتریان تمرکز کنید. Botanical Cube Inc. دارای سه مرکز تحقیق و توسعه مستقل است و هر ساله چندین پروژه جدید را تکمیل می کند و راه حل های مختلفی را به مشتریان ارائه می دهد. Botanical Cube Inc. به مشتریان در بیش از 100 کشور و منطقه و بیش از 500 صنعت خدمات ارائه می دهد. کیفیت کالا و خدمات ما مورد استقبال مشتریان قرار گرفته است. به عنوان یکتامین کننده عصاره کلم بروکلی چین، ما عصاره های گیاهی با کیفیت بالا را برای رفع نیازهای خاص شما ارائه می دهیم. تماس با ما درsales@botanicalcube.comیا برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عصاره دانه کلم بروکلی و سایر محصولات گیاهی به وب سایت ما مراجعه کنید.

منابع:

1. Masamoto, Y., Ando, ​​H., Murata, Y., Shimoishi, Y., Tada, M., & Takahata, K. (2009). فعالیت مهاری قارچ تیروزیناز اسکولتین جدا شده از دانه های Euphorbia lathyris L. Bioscience, biotechnology, and biochemistry, 73(3), 631-634.

2. López-Chillón، MT، Carazo-Díaz، C.، Prieto، A.، Ramos-Romero، S.، Giménez-Martínez، R.، Sánchez-Ferrer، Á.، ... & Alonso-Moraga، Á. . (2019). اثرات فرآوری صنعتی بر ترکیبات زیست فعال موجود در کلم بروکلی. مولکول ها، 24(6)، 1035.

3. Kobaek-Larsen, M., Thorup, IK, Diederichsen, A., & Fenwick, GR (2000). بررسی شیمی گلوکوزینولات و فراهمی زیستی و تکنیک های جداسازی برای مطالعات انسانی. زیر پروژه 1: بررسی شیمی گلوکوزینولات و فراهمی زیستی. شماره گزارش. 1. دانشگاه سلطنتی دامپزشکی و کشاورزی، آزمایشگاه بیوشیمی مواد غذایی.

4. Karrer, P., & Helfenstein, A. (1931). Phenolfarbstoffe als Antioxidantien Für lebensmittel. Helvetica Chimica Acta، 14(1)، 1036-1047.

5. تراکا، م. (2016). فواید سلامتی گلوکوزینولات ها در پیشرفت در تحقیقات گیاه شناسی (جلد 80، صص 247-279). مطبوعات دانشگاهی.