بربرینیک ترکیب فعال زیستی است که از انواع گیاهان از جمله Coptis Chinensis و Berberis استخراج شده است. بربرین که به طور سنتی در پزشکی چینی و آیورودا مورد استفاده قرار می گیرد ، به دلیل فواید بالقوه سلامتی خود به طور گسترده ای شناخته می شود. بربرین به اشکال مختلفی در دسترس است که بربرین هیدروکلراید (هیدروکلراید) یکی از نسخه های زیستی در دسترس است و بیشتر در مکمل ها و غذاهای کاربردی مورد استفاده قرار می گیرد. با توجه به اقدامات دارویی متعدد ، از آن در صنعت بهداشت و سلامتی به ویژه در سلامت متابولیک و پشتیبانی قلبی عروقی استفاده می شود.
فواید اصلی بربرین چیست؟
تحقیقات علمی به بررسی مزایای متعدد بربرین ، به ویژه در مدیریت بیماریهای مزمن ، پرداخته است. در زیر ، ما بر اساس تحقیقات بالینی به مزایای اصلی آن شیرجه می زنیم.
1. از مدیریت قند خون پشتیبانی می کند
توانایی بربرین در کاهش قند خون با افزایش حساسیت به انسولین به خوبی مشخص شده است. این AMPK (پروتئین کیناز فعال شده با AMP) را فعال می کند ، که اغلب به عنوان "سوئیچ استاد متابولیک" گفته می شود ، که جذب گلوکز توسط سلول ها را بهبود می بخشد.[1]
یک متاآنالیز از 27 کارآزمایی کنترل شده تصادفی (RCT) شامل 2569 بیمار نشان داد که بربرین به طور قابل توجهی سطح قند خون ناشتا (FBG) و هموگلوبین گلیکات (HBA1C) را کاهش می دهد ، و این قابل مقایسه با داروهای دیابت استاندارد مانند متفسفین است.[2]
2. ارتقاء سلامت قلبی عروقی
بربرین با کاهش کلسترول LDL (کلسترول "بد") و تری گلیسیریدها در ضمن افزایش کلسترول HDL (کلسترول "خوب") تأثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد. همچنین به تنظیم فشار خون و کاهش التهاب کمک می کند.
یک مطالعه شامل 156 بیمار مبتلا به سندرم متابولیک نشان داد که پس از 12 هفته مکمل بربرین ، کلسترول LDL 25 ٪ کاهش یافته است ، تری گلیسیریدها 35 ٪ کاهش یافته و کلسترول HDL 10 ٪ افزایش یافته است. [3]
3. به مدیریت وزن و متابولیسم کمک می کند
نقش بربرین در متابولیسم چربی و کاهش وزن عمدتاً به دلیل توانایی آن در فعال سازی AMPK است ، در نتیجه باعث افزایش تعادل انرژی و کاهش تجمع چربی می شود.
یک مطالعه از 37 نفر چاق نشان داد که مصرف 900 میلی گرم بربرین روزانه به مدت 12 هفته منجر به کاهش متوسط وزن 5 پوند و کاهش قابل توجه در دور BMI و کمر شد. [4]
4. خصوصیات ضد میکروبی و ضد التهابی
بربرین فعالیت ضد میکروبی با طیف گسترده ای دارد که در برابر باکتری ها ، قارچ ها و انگل ها مؤثر است. این امر به ویژه در درمان عفونت های دستگاه گوارش و SIBO (رشد بیش از حد باکتریایی روده) مفید است.[5]
5. از سلامت روده پشتیبانی می کند
بربرین با تنظیم میکروبیوتای روده ، رشد باکتری های مفید مانند آکرمانسیا را تقویت می کند ، که به بهبود سلامت متابولیک کمک می کند. این ماده اغلب برای درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و دیسبیوز روده استفاده می شود.[6]
برنامه ها و فرم های محصول
بربرین در فرمولاسیون های مختلفی موجود است که هرکدام دارای مزایای سلامتی خاصی هستند. در اینجا مروری بر رایج ترین انواع محصول و فرمولاسیون آنها آورده شده است:
| فرم محصول | مزایا | مواد تشکیل دهنده معمولاً استفاده می شود |
|---|---|---|
| کپسول های بربرین HCL | فراهمی زیستی بالا ، آسان برای گرفتن | Berberine HCL ، Piperine (برای جذب پیشرفته) |
| قرص های بربرین | دوز دقیق ، مناسب برای استفاده روزانه | بربرین هیدروکلراید ، منیزیم استرارات |
| پودر بربرین | انعطاف پذیر برای فرمولاسیون های مختلف | HCl خالص بربرین |
| عصاره بربرین مایع | جذب سریعتر ، مناسب برای استفاده زیر زبانه | Berberine HCl ، گلیسیرین سبزیجات |
| بربرین + خار خار | پشتیبانی سم زدایی کبد | Berberine HCL ، Silymarin |
| بربرین + پروبیوتیک | سلامت روده و پشتیبانی میکروبیوم | بربرین HCL ، Lactobacillus ، Bifidobacterium |
چگونه بربرین را به درستی مصرف کنیم؟
برای به حداکثر رساندن اثربخشی آن ، بربرین باید با دوز و زمان صحیح گرفته شود:
دوز توصیه شده:
900-1 ، 500 میلی گرم در روز ، به دوزهای {2}} تقسیم می شود. [7]
مصرف با یا بدون غذا:
به طور کلی بربرین توصیه می شود که برای افزایش جذب و کاهش عوارض جانبی احتمالی دستگاه گوارش ، با مواد غذایی مصرف شود.
عوارض جانبی بالقوه و اقدامات احتیاطی:
برخی از کاربران ممکن است ناراحتی هضم خفیف را تجربه کنند. از مصرف بربرین با داروهایی مانند متفورمین یا آنتی بیوتیک بدون مشورت با ارائه دهنده خدمات درمانی خودداری کنید.[8]
چرا پودر HCL Berberine ما را انتخاب می کنیم؟
خلوص بالا: روشهای پیشرفته استخراج بیش از 98 ٪ خلوص را تضمین می کند.
حلالیت آب پیشرفته: میزان جذب بالاتر در مقایسه با بربرین استاندارد.
بدون افزودنی: حاوی پرکننده مصنوعی برای اطمینان از حداکثر قدرت نیست.
سفارشی سازی OEM/ODM: ما با توجه به نیازهای تجاری شما ، عرضه فله و فرمولاسیون های سفارشی را ارائه می دهیم.
برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:sales@botanicalcube.com.
منابع
[1] ترنر ، N. و همکاران. (2008). "بربرین AMPK را در چندین بافت فعال می کند." دیابت ، 57 (5) ، {4}}.
[2] یین ، جی. و همکاران. (2012). "بربرین متابولیسم گلوکز را بهبود می بخشد." متابولیسم ، 61 (3) ، {{4}.
[3] ژانگ ، ی. و همکاران. (2008). "اثرات کاهش لیپید بربرین." مجله غدد درون ریز بالینی و متابولیسم ، 93 (7) ، {5}.
[4] هو ، ی. و همکاران. (2010). "اثرات کاهش وزن بربرین." بررسی چاقی ، 11 (8) ، {4}}.
[5] هوانگ ، جی. و همکاران. (2017). "خواص ضد میکروبی بربرین." عوامل ضد میکروبی و شیمی درمانی ، 61 (7) ، E {4}.
[6] وانگ ، X. و همکاران. (2017). "مدولاسیون میکروبیوتای روده توسط بربرین." گزارش های علمی ، 7 ، 5782.
[7] سیسرو ، A. و همکاران. (2021). "دوز توصیه شده بربرین." تحقیقات فیتوتراپی ، 35 (2) ، {4}.
[8] NIH. (2020). "تعامل بربرین با داروها." انستیتوی ملی پایگاه داده بهداشت.